疫情防控松綁后,如何守住安全感
行程卡下線,三年疫情落幕,疫情防控松綁后,我們該如何應對?派尼歐教您,做好幾件事,守住安全感面對疫情 —— 不必恐慌2022年12月7日,聯防聯控機制綜合發(2022)113號文件發布,除養老院、福利院、醫療機構、托幼機構、中小學等特殊場所外,不要求提供核酸檢測陰性證明,不查驗健康碼。不再對跨地區流動人員查驗核酸檢測陰性證明和健康碼,不再開展落地檢。我們該如何應對呢?一旦感染了新冠病毒該怎么辦?莫慌!請認真看過來!
1、科學佩戴口罩
(1)確認口罩上下及內外(鼻夾邊向上,深色面向外)后,將口罩罩住鼻、口、下巴。
(2)指尖放在鼻夾上,將金屬面壓實塑造成鼻梁形狀。
(3)調節口罩松緊與面部貼合。
2、保持良好的個人生活習慣
1.在公眾場所不用手觸摸口、眼、鼻等,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,勤洗手,采取“七步洗手法”。
2.室內勤通、換氣。
每天開窗通風2~3次,每次至少30分鐘,保持整潔衛生。
3.減少非必要的聚集性活動。
4.養成使用公勺公筷的習慣。